Du funktionierst. Aber lebst du wirklich?
Vielleicht läuft dein Leben nach außen hin gut- du arbeitest, du gestaltest, du trägst Verantwortung. Und trotzdem gibt es Momente, in denen du spürst: Da ist noch etwas. Ein Druck, der nicht nachlässt. Gedanken, die sich wiederholen. Beziehungen, die dich mehr kosten als sie dir geben.
Ich bin Xacinta- zertifizierte Begleiterin nach Byron Katie. Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, genauer hinzuschauen: auf ihre Gedanken, auf ihre Geschichten, auf das, was sie wirklich glauben.
Was beschäftigt dich gerade? Vielleicht erkennst du dich hier wieder.
Was ist möglich?
Stell dir vor, du hättest eine Praxis — etwas, das du selbst anwenden kannst-, mit der du belastende Gedanken nicht mehr wegschieben oder aushalten musst, sondern direkt befragen kannst.
Eine Methode, die dich nicht verändert, sondern klarer macht. Die dir zeigt, was du wirklich glaubst- und ob das noch stimmt.
Das ist The Work von Byron Katie. Vier Fragen und eine Umkehrung. Einfach in der Struktur, tiefgreifend in der Wirkung.
Wie ich arbeite
Ich begleite dich auf Augenhöhe — ruhig, präsent und ohne Agenda. In unserer Arbeit zusammen entsteht ein Raum, in dem du tief in dich hineinhören kannst.
Was meine Begleitung besonders macht: Ich integriere Körperbewegung und Musik in den Prozess. Denn Erkenntnisse, die sich nur im Kopf abspielen, wurzeln selten tief. Der Körper weiß oft schon, was der Verstand noch sucht.
Ich arbeite seit mehr als 14 Jahren mit The Work — zunächst an meinem eigenen Leben, dann als zertifizierte Facilitatorin (ITW). Heute bin ich als Lehrtrainerin in den deutsch- und spanischsprachigen Verbänden tätig.
Was andere erlebt haben:
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